Witaminy Minerały

Witaminy Minerały

Jakie witaminy suplementować na wegańskiej diecie?

Ewentualne niedobory u wegan zależą od sposobu odżywiania i czasu trwania diety. Weganie są na nie szczególnie narażeni. Na diecie wegańskiej warto wiec suplementować witaminy i minerały profilaktycznie - zanim niedobory powstaną, a jeśli wykażą je badania suplementować koniecznie.

Zobacz więcej
VegoOptimal, witaminy i minerały dla wegan Helhetshalsa

VegoOptimal, witaminy i minerały dla wegan Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Starannie dobrany kompleks B12, D3, C, żelaza i cynku. Optymalny suplement dla wegan, wegetarian i fleksitarian.
69,90 zł
Do koszyka
Wegańska B12 Metylokobalamina w sprayu Helhetshalsa

Wegańska B12 Metylokobalamina w sprayu Helhetshalsa

kilka sztukkilka sztuk
Wegańska witamina B12 w sprayu zawiera metylokobalaminę, biologicznie czynną formę witaminy B12. Aplikować do jedzenia, napoju lub bezpośred...
56,90 zł
B12 Metylokobalamina 500 mcg Helhetshalsa

B12 Metylokobalamina 500 mcg Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Metylokobalamina w wysokiej dawce. Cenna, biologicznie aktywna forma witaminy B12 dla wegan. Reguluje metabolizm homocysteiny, układu nerwow...
66,90 zł
Wegańska Witamina D3 3000iu Helhetshalsa

Wegańska Witamina D3 3000iu Helhetshalsa

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Wegańska witamina D3 z porostów (cholekalcyferol) jest jedyną roślinną witaminą D bio-identyczna z endogenną witaminą D powstającą w naszym ...
73,90 zł
Do koszykaNiedostępny
Wegańska D3 w sprayu Helhetshalsa

Wegańska D3 w sprayu Helhetshalsa

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Dba o zdrowe zęby i kości, wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i układu odpornościowego. Szczególnie ważna dla wegan....
58,90 zł
Do koszykaNiedostępny
Witamina B Kompleks Helhetshalsa

Witamina B Kompleks Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Wegański kompleks witamin z grupy B. Między innymi zawiera niezbędną weganom B12 w wystarczającej dawce oraz biotyny poprawiające stan skóry...
63,90 zł
Alg Omega-3 DHA 500, tłoczona na zimno Helhetshalsa

Alg Omega-3 DHA 500, tłoczona na zimno Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Wegańskie Omega-3 z alg morskich. Najczystsze, wegańskie DHA tłoczone na zimno. 
99,90 zł
HIT
Alg Omega-3 DHA:EPA 500 Helhetshalsa

Alg Omega-3 DHA:EPA 500 Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Wegańskie Omega-3 z alg morskich uprawianych w krystalicznie czystej wodzie bez dostępu do zanieczyszczeń. Najczystsze, wegańskie DHA+EPA....
99,90 zł
Jod z wodorostów Helhetshalsa

Jod z wodorostów Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Wegański jod 100% naturalnego, roślinnego pochodzenia. Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i kontrolowanych przez nią procesów...
56,90 zł
Chrom chelatowany Helhetshalsa

Chrom chelatowany Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Łatwo przyswajalny chrom dla wegan w postaci bioaktywnej. Obniża apetyt, poprawia metabolizm glukozy, reguluje poziom i frakcje cholesterolu...
52,90 zł
Cynk chelatowany Helhetshalsa

Cynk chelatowany Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Wegański cynk chealtowany. Najważniejszy z mikroelementów niezbędnych, biorący udział w blisko 200 procesach enzymatycznych. Cenk dla wegan ...
52,90 zł
Witamina E Helhetshalsa

Witamina E Helhetshalsa

duża ilośćduża ilość
Wegańska witamina E w dużej dawce. Silny antyoksydant. Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym ...
74,90 zł

Skąd wiadomo, że dieta wegańska wymaga suplementacji?

Badania prowadzone w wielu ośrodkach na świecie w ciągu ostatnich 20 lat wykazały 10 ważnych dla zdrowia i kondycji składników odżywczych, których weganie spożywają mniej niż nie weganie i mniej niż zaleca WHO.

Wegańskie witaminy i kwasy Omega-3

Najważniejsze suplementy dla wegan to w kolejności ważności dla zdrowia i szansy powstania niedoboru: Witamina B12, Omega-3 DHA, witamina D3, witamina A (retinol), Suplementacja D3 u wegan powinna uzupełnić witamina K2 dla uniknięcia zjawiska paradoksu wapnia.

Minerały dla wegan.

Suplementacja na diecie wegańskiej objąć powinna: wapń, jod, cynk, oraz żelazo i selen.