Witamina D3

Witamina D3

Na niedobór D3 i profilaktycznie wegańska D3 ważny suplement dla wegan.

Roślinna, wegańska witamina D3 w wysokich dawkach. Jedna z ważniejszych witamin i ważny suplement dla wegan. D3 - cholekalcyferol - odpowiada za mineralizację kości i zębów, reguluje gospodarkę wapniowo-fosforową poprawia funkcjonowanie układu krążenia, mięśnia sercowego oraz pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Roślinna witamina D3 uzyskiwana jest z porostów. Prawidłowe stężenie witaminy D3 w surowicy krwi to 31-50 ng/ml , dzienne zapotrzebowanie na D3 800–1000 IU (20–25 µg)

Zobacz więcej
Wegańska witamina D3 z alg 2000IU, Aliness

Wegańska witamina D3 z alg 2000IU, Aliness

duża ilośćduża ilość
Witamina D3 pochodzenia roślinnego (cholekalcyferol z alg) w dużej dawce 2000IU. Wegańska d3 w formule VegaVitaD3® to najlepsza suplementacj...
44,90 zł
Do koszyka
Multiwitamina dla dorosłych w żelkach | HERBALAND

Multiwitamina dla dorosłych w żelkach | HERBALAND

duża ilośćduża ilość
Na odporność i energię każdego dnia. Witaminowe żelki dla dorosłych
65,99 zł
Immune Plus - odporność w żelkach | HERBALAND

Immune Plus - odporność w żelkach | HERBALAND

kilka sztukkilka sztuk
Kompleks odpornościowy dla dorosłych w żelkach, o smaku malinowo-cytrynowym.
63,99 zł
NOWOŚCI
O3+D3+K2 Wegańska Omega-3 z Witaminami | Nutri Plus

O3+D3+K2 Wegańska Omega-3 z Witaminami | Nutri Plus

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Wegańska Omega 3 DHA EPA z mikroalg w synergii z witaminami D3 i K2 poprawia i wzmacnia ich wzajemne działanie. 
99,90 zł
Do koszykaNiedostępny
NOWOŚCI
Vegan Essentials - Kompletna Multiwitamina dla Wegan

Vegan Essentials - Kompletna Multiwitamina dla Wegan

duża ilośćduża ilość
Nutri Pus Vegan Essentials to optymalny kompleks zawierający witaminy i minerały dla wegan. Wspiera zdrowie i witalność.
78,99 zł
Witamina D3 2000 iu Vege | BICAPS

Witamina D3 2000 iu Vege | BICAPS

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Wegańska witamina D3 z porostów uczestniczy w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystaniu wapnia, a także utrzymaniu jego prawidłowego poziomu w...
34,99 zł
Do koszykaNiedostępny
Wegańska Witamina D3 3000iu Helhetshalsa

Wegańska Witamina D3 3000iu Helhetshalsa

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Wegańska witamina D3 z porostów (cholekalcyferol) jest jedyną roślinną witaminą D bio-identyczna z endogenną witaminą D powstającą w naszym ...
73,90 zł
Do koszykaNiedostępny
Wegańska D3 w sprayu Helhetshalsa

Wegańska D3 w sprayu Helhetshalsa

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Dba o zdrowe zęby i kości, wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i układu odpornościowego. Szczególnie ważna dla wegan....
58,90 zł
Do koszykaNiedostępny
Wapń z D3 | BICAPS

Wapń z D3 | BICAPS

kilka sztukkilka sztuk
BICAPS® Calcium D3 to wapń i wegańska witamina D3. Witamina D pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia i utrzymaniu jego właściwego poziomu w...
39,90 zł
Wapń i wegańska D3 w żelkach dla dzieci | HERBALAND

Wapń i wegańska D3 w żelkach dla dzieci | HERBALAND

zapytaj o dostępnośćzapytaj o dostępność
Wegańska witamina D3 z dodatkiem wapnia i fosforu dla dzieci, w wygodnych żelkach bez zbędnych dodatków. Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości ...
63,99 zł
Do koszykaNiedostępny
Witamina K2 z D3 | BICAPS

Witamina K2 z D3 | BICAPS

duża ilośćduża ilość
Kompleks witamin K2 i D3 reguluje gospodarkę wapniową w organizmie: z jednej strony zapewnia odpowiednią przyswajalność wapnia, z drugiej ni...
54,99 zł
D3+K2+B12 NutreeVEG

D3+K2+B12 NutreeVEG

duża ilośćduża ilość
Trzy kluczowe wegańskie witaminy w jednej kapsułce. Kompleks witamin D3, B12 i K2 MK-7 dla właściwego uzupełnienia wegańskiej diety....
46,90 zł

Witamina D3 dla wegan.

Brak witaminy D3 w organizmie może mieć poważne konsekwencje. Objawy niedoboru rozpoznaje się m.in. poprzez bóle w kościach i mięśniach, utratę apetytu, bezsenność, a nawet depresję. U małych dzieci jej niedobór może prowadzić do rozwoju krzywicy, a u dorosłych do osteoporozy. Zwiększa ryzyko wystąpienia alergii, otyłości, cukrzycy, stanów zapalnych oraz nowotworów. Witamina D3 w naszej skórze w naturalny sposób zostaje wytworzona pod wpływem promieni słonecznych. Ponieważ Polska jest mniej nasłoneczniona w okresie od września do kwietnia, warto w tym okresie uzupełniać jej braki poprzez suplementację. Dieta wegańska znacznie ogranicza zakres spożywanych produktów, a wiele witamin i minerałów znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego, dlatego stosowanie wegańskiej witaminy D3, która powstaje z produktów roślinnych, pozwoli uzupełnić niedobory w organizmie.

Co to znaczy, że witamina D3 jest wegańska?

Wegańska witamina D3 pozyskiwana jest z produktów roślinnych, a dokładniej z różnych odmian wodorostów i porostów. W procesie produkcji nie są używane żadne produkty pochodzenia zwierzęcego. Witamina D3 dla wegan jest bardzo ważnym suplementem diety, ponieważ uczestniczy w prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu, pomagając w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, a także w sprawnym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Wegańska witamina D3 różni się jedynie pochodzeniem składników w niej zawartych, dlatego nadaje się również do stosowania w innych dietach. Stanowi ona uzupełnienie codziennej diety i jest pełnowartościowym suplementem.

Jak bezpiecznie dawkować witaminę D3 dla wegan?

Witamina D3 dla wegan powinna być stosowana również przez osoby, które spędzają codziennie zbyt mało czasu na słońcu lub spędzają ten czas w odzieży. Jest to szczególnie ważne, ponieważ D3 syntetyzowana w skórze jest pod wpływem bezpośredniego działania promieni słonecznych. Dawka witaminy D3 jest zwykle podawana w jednostkach IU, a jej dawkowanie uzależnione jest przede wszystkim od wieku. Dorośli od 19 do 65 roku życia powinni przyjmować dawkę od 800 do 2000 IU, natomiast rekomendowany przedział dla seniorów w wieku powyżej 75 lat wynosi od 2000 do 4000 IU. Witamina D3 dla wegan jest szczególnie ważna w przypadku niektórych chorób, takich jak na przykład choroby autoimmunologiczne, natomiast u osób starszych niedobór może powodować poważne problemy zdrowotne, jak na przykład bóle krzyża. Przed rozpoczęciem suplementacji wegańskiej witamy D3, warto skonsultować się z dietetykiem, który doradzi, jak ją dawkować, aby było to bezpieczne dla zdrowia i przyniosło oczekiwany efekt.